#41 | ПОДВИЖНОСТЬ ТАЗА 3.0

Укрепляем и увеличиваем раскрытие тазобедренных суставов. Знакомимся с новыми положениями тела. Тазобедренные суставы являются одними из наиболее мощных и функциональных суставов в человеческом теле. Они играют ключевую роль в поддержании подвижности и обеспечении полноценной активности
Авторизируйтесь,
чтобы начать практику
регистрация / вход
Музыка для практики
Dzen music
Dzen music 1
Dzen music 2
Dzen music 3
Dzen music 4
Dzen music 5
Dzen music 6
Dzen music 7
Dzen music 8
Dzen music 9
Dzen music 10
Dzen music 11
Mantras
Gayatri mantra
Mahamrityunjaya Mantra
Om Gam Ganapataye Namaha
Om Mani Padme Hum
Om Namah Shivaya
Om So Hum
Om Suryay Namaha
Raga Bhairavi
Shivoham
Surya Namaskar
Healing hang
Hang 1
Hang 2
Hang 3
Hang 4
Hang 5
Hang 6
Hang 7
Hang 8
Hang 9
Sound of nature
Crackling Fire
Ocean Sounds at Sunset Beach
Ocean Waves
The Secret Garden Nature Sounds
Tropical Storm for Deep Sleep
Morning Birds for Relaxation

Другие практики преподавателя

  • Йога
Наверх