urban dzen
Первая экосистема онлайн-практик для ментального и физического здоровья ваших сотрудников
Первая экосистема онлайн-практик для ментального и физического здоровья ваших сотрудников
Платформа
urban dzen — это:
urban dzen — это:
Короткие эффективные практики по 20-40 минут
Регулярная физическая активность помогает снизить риск эмоционального выгорания, а также:
- повышает уровень энергии и выносливости
- ускоряет процесс мышления
- улучшает концентрацию
- улучшает качество сна
- укрепляет иммунную систему организма
Аудиопрактики для улучшения эмоционального и психического состояния
Эффекты от практик:
- снижение уровня стресса и тревожности
- изменение привычных паттернов мышления, развитие самосознания
- проявление креативности
- поддержание психического здоровья
Быстрая точечная и
корректная самопомощь
корректная самопомощь
Комплексы коротких практик, которые созданы врачом с 40-им стажем и ведущими преподавателями йогатерапии Беларуси.
Специальные занятия для работы с проблемами малоподвижного образа жизни и последствиями сидячей работы:
Специальные занятия для работы с проблемами малоподвижного образа жизни и последствиями сидячей работы:
- нарушение осанки
- остеохондроз
- патология суставов
- слабость мышц
- туннельный синдром
Приложение URBAN DZEN
Доступно для установки на телефон,
компьютер и планшет
компьютер и планшет
urban dzen
для компании — это:
СНИЖЕНИЕ РИСКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ
Через профилактику и решение конкретных проблем со здоровьем
Уникальный инструмент заботы о здоровье
20 лет опыта преподавателей и специалистов в области кинезиологии и йогатерапии в 20 минутных практиках
Экономия ресурсов компании
В среднем затраты компании на физические активности одного сотрудника составляют ~ 30$/мес
Подписка Urban dzen ~ 3,5$/мес
Подписка Urban dzen ~ 3,5$/мес
![](/upload/companies/u_icon.png)
ЛОЯЛЬНОСТЬ СОТРУДНИКОВ
Партнерская программа
DZEN COMMUNITY - это система лояльности в компаниях бренда YOGA PLACE
сеть студий yoga place
30% скидка на корпоративные занятия в любой студии Yoga Place в Минске
Ретрит-отель dzen forest
10% скидка на корпоративное заселение. Весь ретрит-отель работает только для вашей компании.
Открытие: лето 2024
Открытие: лето 2024
Кофе и книги urban dzen cafe
15% скидка на стоимость аренды пространства под ваши ивенты и мероприятия (ул. Октябрьская, 16)
Открытие: осень 2024
Открытие: осень 2024
основатели проекта
команда
2 САМЫЕ КРУПНЫЕ СТУДИИ МЕНТАЛЬНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ В БЕЛАРУСИ (2014–2024)
![Urban Dzen Yogaplace Urban Dzen Yogaplace](/upload/companies/right_g_1.jpg)
![Urban Dzen Yogaplace Urban Dzen Yogaplace](/upload/companies/right_g_2.jpg)
![Urban Dzen Yogaplace Urban Dzen Yogaplace](/upload/companies/right_g_3.jpg)
учеников
Мы действительно знаем, что нужно современному человеку. На протяжении 10 лет, в наших студиях практикуют и получают обучение более 400 учеников ежедневно
учителей
Наша команда - это преподаватели йоги, медитации, йогатерапии, психологии с опытом личной практики более 14 лет
m 2
1000 m2 пространства для занятий и 200 часов практик в неделю для здоровья души и тела. Запланировано открытие ещё одной студии на 2026 год
команда
РЕТРИТ-ОТЕЛЬ В ЯПОНСКОМ СТИЛЕ
В САМОМ СЕРДЦЕ НАЛИБОКСКОЙ ПУЩИ (2024)
В САМОМ СЕРДЦЕ НАЛИБОКСКОЙ ПУЩИ (2024)
![Urban Dzen dzenforest Urban Dzen dzenforest](/upload/companies/left_g_1.jpg)
![Urban Dzen dzenforest Urban Dzen dzenforest](/upload/companies/left_g_2.jpg)
![Urban Dzen dzenforest Urban Dzen dzenforest](/upload/companies/left_g_3.jpg)
Экосистема для перезагрузки, снятия стресса и восстановления ментального равновесия для жителей большого города.
Гости проживают в лесных шале, из которых открывается панорамный вид на хвойный лес.
450 м2 пространства для медитаций, чайных церемоний, йоги, практик и расслабления в саду камней
Гости проживают в лесных шале, из которых открывается панорамный вид на хвойный лес.
450 м2 пространства для медитаций, чайных церемоний, йоги, практик и расслабления в саду камней
Открытие: лето 2024
m 2
Пространства для медитаций, чайных церемоний, йоги, практик и расслабления в саду камней
км
Ретрит-центр находится в Минской области. 75 минут от кольцевой
гостей
Гости проживают в уютных шале с видом 360 на хвойный лес
оставьте заявку чтобы подключить один из тарифов для своей компании
Оставить заявку
Скачать коммерческое предложение
наш instagram
@urban.dzen
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_1.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_2.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_3.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_4.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_5.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_6.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_7.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_8.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_9.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_10.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_11.jpg)
![Urban Dzen Instagram Urban Dzen Instagram](/upload/companies/insta_12.jpg)